Fit30: Ejercicio en casa
¡Retos de 30 días para hacerlos en casa sin necesidad de equipo!
Retos profesionalmente diseñados para maximizar la pérdida de grasa y tonificar los músculos del abdomen, trasero y piernas. A medida que avances, cada reto lentamente aumenta su intensidad ¡y el día 30 pondrá a prueba a cualquiera! ¡7 días de recuperación integrados!
Inspirado por el reto de entrenamiento de 7 minutos, las rutinas de ejercicio son rápidas, ¡pero muy efectivas! Este entrenamiento de alta intensidad con pocos descansos da como resultado un metabolismo diario más rápido y es el equivalente a ejercitarse por más de una hora.
¿La mejor parte? Los ejercicios son fáciles de realizar, no se requiere de ningún equipo, y por lo tanto, ¡se pueden hacer en cualquier lugar! NO MÁS EXCUSAS.
Características:
[+] Interfaz sencilla para darle seguimiento a tu progreso.
[+] Orientación en vídeo con un toque para TODOS los ejercicios. No más imágenes confusas, gifs o textos con instrucciones.
[+] Progresos guardados y sincronizados con la nube.
[+] Comparte los entrenamientos con tus amigos a través de Facebook o mensaje de texto.
Nuestros retos de ejercicios de 30 días:
• Quemagrasas definitivo
• Abdominales de cuerpo playero
• Retos de 100 sentadillas
• Piernas largas y sin grasa
• Reto de 200 sentadillas
• Ejercicios de cardio HIIT
• Abdominales matadores
• Trasero redondo
La próxima vez que estés en la piscina, la playa o salgas casualmente sin playera, ¡desearás haber comenzado alguno de nuestros retos!
Por favor, consulta con un médico antes de comenzar.
Fit30 includes an optional auto-renewable subscription (Fit30 Premium Pass) to access current and future premium categories:
• Payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase and will automatically renew (at the duration/price selected) unless auto-renew is turned off at least 24 hrs before the end of the current period.
• Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period
• Current subscription may not be cancelled during the active subscription period; however, you can manage your subscription and/or turn off auto-renewal by visiting your iTunes Account Settings after purchse.
• Any unused portion of the free one month initial period will be forfeited when you purchases a subscription.
• Link to Privacy Policy/Terms of Use: https://smoothmobile.freshdesk.com/support/solutions/articles/9000140130-privacy-policy-and-terms-of-use
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Inspirado por el reto de entrenamiento de 7 minutos, las rutinas de ejercicio son rápidas, ¡pero muy efectivas! Este entrenamiento de alta intensidad con pocos descansos da como resultado un metabolismo diario más rápido y es el equivalente a ejercitarse por más de una hora.
¿La mejor parte? Los ejercicios son fáciles de realizar, no se requiere de ningún equipo, y por lo tanto, ¡se pueden hacer en cualquier lugar! NO MÁS EXCUSAS.
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Nuestros retos de ejercicios de 30 días:
• Quemagrasas definitivo
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Categoría : Salud y forma física
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