Freeletics – Training Coach

Entrena donde y cuando quieras con un Coach personal digital. Pierde peso, gana musculatura y ponte en forma, sin gimnasio. Da igual tu nivel de forma física, logra tus objetivos y adopta hábitos saludables con entrenamientos cortos y guiados y un Coach de audio.

Freeletics te ofrece workouts HIIT cortos adaptados a ti para unos resultados rápidos. No importa tu nivel de forma física, nuestro Coach personal digital diseña planes de entrenamiento personalizados de peso corporal, musculación o Running para entrenar donde y cuando quieras.

¿POR QUÉ FREELETICS?
• Entrena a tu manera con el Coach digital más avanzado
•Deja el gimnasio. Con Freeletics, tú eres tu propio gimnasio
• Adapta tu entrenamiento a tu estilo de vida. Running, peso corporal o musculación, el Coach personaliza tus entrenamientos
• Fortalece tu cuerpo y mente con un entrenamiento de 360° (fitness, nutrición y mental)
• El apoyo y la motivación de una Comunidad de más de 40 millones de usuarios

COACH PERSONALIZADO (PREMIUM)
• El Coach de entrenamiento de Freeletics con IA aprende de ti y adapta tu plan según tus objetivos
• Tanto si quieres perder peso, ganar musculatura o ponerte en forma, tu Coach personal creará un plan de entrenamiento solo para ti
• Nuestros workouts guiados de peso corporal, Running y musculación se adaptan a tu agenda, preferencias y nivel de fitness
• ¿Te falta tiempo, espacio o equipamiento? Con la función «Adaptar la sesión de hoy», tu Coach crea un nueva sesión adaptada a ti

NUEVO: MINDSET AUDIO COACHING / AUDIO COACH MENTAL - (PREMIUM solo en inglés)
• Un Coach de audio para mejorar tu atención plena y desarrollar competencias mentales y físicas
• Sesiones variadas para fortalecer la mente, la motivación y mejorar el sueño y el rendimiento
• Aprende a crear rutinas, gestionar el estrés y mejorar tu concentración y recuperación para adoptar hábitos sólidos y convertirte en tu mejor versión

TRAINING JOURNEYS (PREMIUM)
• Los planes de entrenamiento se reparten en Training Journeys. Elige una disciplina y sigue tu progreso durante 6 - 12 semanas de workouts guiados
• Elige entre Training Journeys con ejercicios de peso corporal, pesas, Running y HIIT o una combinación de estas disciplinas
• Encuentra un Training Journey sin importar tu nivel, edad, género u objetivo
• Tu Coach se adapta a ti y crea un plan personalizado, cada Training Journey es único

ORIENTACIÓN, APOYO Y MOTIVACIÓN
• Únete a una Comunidad de más de 40 millones de usuarios
• Aprende y mejora tu rendimiento con consejos de expertos en el Blog de Freeletics
• Suscríbete a nuestra newsletter para obtener consejos de salud, entrenamiento y nutrición

APPLE WATCH Y HEALTHKIT
• Controla los workouts desde tu Apple Watch
• Freeletics integra HealthKit, para que sigas tus datos en Apple Salud

HABLEMOS
¿Necesitas ayuda? Escribe a [email protected]. Para consejos y motivación, sigue @Freeletics en Facebook, Instagram, YouTube y Twitter.

DETALLES
Descargar y usar Freeletics Workout & Fitness es gratis. Accede al plan de entrenamiento personal y a las funciones del Coach de la app mediante suscripción.

La suscripción se renueva automáticamente si no se cancela al menos 24 horas antes de que termine la suscripción actual. El importe de la siguiente suscripción se cargará en tu cuenta hasta 24 horas antes de que expire la suscripción actual. Puedes gestionar tu suscripción y desactivar la renovación automática cuando quieras, modificando la configuración de tu cuenta Apple. Puedes anular tu suscripción durante los primeros 14 días desde su comienzo. Al realizar la compra, aceptas nuestras Condiciones generales y Política de privacidad.
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