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Medita con Petit BamBou

**App favorita de la semana en App Store en 2019**

**App más recomendada por especialistas para cuidar la mente**

**SELLO MEDAPPCARE 2017 - Aplicación de confianza para el Cuidado de la Salud**

Petit BamBou es la App de meditación mindfulness #1 en español y la más recomendada por los expertos para comenzar a meditar. Gracias a nuestro método innovador y eficaz, solo necesitas dedicar 10 minutos al día para aprender a meditar y desarrollar el hábito de la meditación de una forma sencilla. Más de 4 millones de usuarios confían en Petit BamBou para reducir el estrés, calmar la ansiedad, dormir mejor o mejorar sus relaciones.

Descubre en la App más de 400 meditaciones diseñadas y guiadas por expertos, psicólogos y psiquiatras sobre diferentes temáticas como Dormir, Estrés, Psicología Positiva, Autoestima, Compasión, Trabajo, Gestión del tiempo, Familia, Alimentación consciente, Adicciones y Deporte. También meditaciones para niños a partir de 5 años y adolescentes. Y si lo deseas, puedes meditar en otros idiomas (inglés, francés y alemán) o si simplemente quieres relajarte, prueba los sonidos envolventes de la naturaleza como las olas del mar, un día de lluvia, los pájaros del bosque, el fuego de una hoguera...

Desde la primera sesión te podrás sentir más relajado /a, con la mente más calmada, y con la práctica diaria podrás experimentar numerosos beneficios:

- Reduce el estrés.
- Reduce o previene la ansiedad.
- Mejora la calidad del sueño y reduce el insomnio.
- Mejora la capacidad de concentración.
- Regula las emociones.
- Favorece la creatividad.
- Mejora la memoria.

CÓMO FUNCIONA:

- Con Petit BamBou puedes meditar en todas partes y cuando quieras. Puedes descargarte las sesiones para meditar cuando la conexión a internet no sea posible.
- Accede de forma ILIMITADA al contenido gratuito: Programa Descubrimiento (8 sesiones de meditación guiada), Historias animadas sobre la meditación, meditación “3 minutos” para volver rápidamente a un estado de calma en momentos de estrés, temporizador para meditar libremente en silencio, ejercicios de Coherencia Cardíaca para reducir el estrés y la ansiedad y sonidos de la naturaleza que te ayudarán a relajarte en cualquier momento.
- Desde tu perfil puedes hacer seguimiento de tu progreso.
- Conecta Petit BamBou a la aplicación Salud para realizar un seguimiento de tu progreso, y añadir tiempo en Atención plena.
- Una vez que hayas dado tus primeros pasos en la meditación puedes suscribirte al contenido Premium para seguir profundizando en la temática que desees.

TÉRMINOS Y CONDICIONES DE USO, RESPETO DE SU PRIVACIDAD, SUSCRIPCIÓN, TARIFAS:

• Petit BamBou ofrece dentro de la aplicación una oferta de suscripción mensual por 5,99 EUR y una oferta de suscripción semestral (6 meses) por 29,99 EUR (4,99 EUR/mes).
• En el caso de una suscripción en otra moneda, este precio puede variar levemente debido a las tarifas de conversión aplicadas por su institución bancaria de residencia.
• El pago de tu suscripción será deducido de tu cuenta después de la confirmación del pedido.
• La suscripción se renueva automáticamente al final del período de suscripción. Se cargará a tu cuenta bancaria asociada a la tarjeta de crédito a través de tu cuenta de iTunes.
• Puedes detener la renovación automática desde tu cuenta de iTunes en cualquier momento. Para evitar una renovación no deseada, debes hacerlo al menos 24 horas antes de la fecha de caducidad de la suscripción. No se podrá realizar ningún reembolso por el período no utilizado de su suscripción.
• Más detalles sobre nuestras condiciones generales de venta: https://www.petitbambou.com/meditation/condiciones-generales-de-utilización
• Nuestro compromiso de respetar su privacidad aquí: https://www.petitbambou.com/meditation/politica-de-confidencialidad

¡Meditar es muy fácil con Petit BamBou! ;)

Categoría : Salud y forma física

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