nootric - nutrición y recetas

Lleva una vida sana gracias a una dieta con recetas saludables y ejercicio. Déjate guiar por un nutricionista hacia lograr tu objetivo. ¡Conviértete en tú mejor versión!

Escoge entre dos las dos opciones: utiliza nuestra aplicación gratis o la versión Premium.

La versión gratis de Nootric ofrece:

Menú semanal de dieta.
Consejos para adelgazar y vida sana.
Acceso a más de 100 recetas gratis, sanas y fáciles.
Videos de ejercicio en casa que te ayudarán a quemar calorías y a perder peso, que se adaptan a tu progreso para mejorar tus resultados: ejercicios para glúteos, abdominales, vientre plano, tonificación, etc.
Retos y guías para cambiar tus hábitos y conseguir llevar una vida sana.
Además, cada semana lleva asociada una lista de la compra, ¡para que no pierdas tiempo en el súper!

Con la versión Premium de Nootric conseguirás un plan nutricional supervisado por un nutricionista y mucho más:

Menú de dieta personalizada semanal.
Posibilidad de adaptar tu menú a tus gustos, solicitando la sustitución de alimentos que no te gustan por otros que sí.
Habla con tu dietista personal por chat y diseña tus comidas a tu medida y con las calorías justas y necesarias.
Más de 1000 recetas sanas fáciles de cocinar que harán tus comidas más variadas y divertidas, vinculadas a tu menú semanal, y elaboradas a partir de alimentos naturales.
Realiza valoraciones, comentarios y sube fotos de tus platos.
Seguimiento y evolución de tu peso: tu nutricionista personal te ayudará con el seguimiento y cumplimiento de tus objetivos.

Descárgate nuestra app y consigue llevar una vida saludable y perder peso sin moverte de casa gracias a nuestras dietas para adelgazar.

Además, ahora tendrás un menú nutricional mucho más variado a tu alcance, ¡con solo pulsar un botón, gracias a la funcionalidad de cambio de comidas! También podrás marcar tus comidas como hechas o no hechas y ganar puntos diarios y semanales que pronto podrás intercambiar por fabulosos descuentos.

Con nuestros planes semanales de comidas sanas elaboradas solo con alimentos naturales y sin calorías de más ¡Estás a un paso de convertirte en la mejor versión de ti! Empieza a controlar lo que comes y a analizar tu progreso fácilmente. La gran mayoría de los usuarios que siguen nuestros planes nutricionales consiguen llevar un estilo de vida más saludable o perder peso con resultados visibles.

Creemos que cambiar tus hábitos alimentarios por unos más saludables y reducir la ingesta de calorías vacías es un proceso que requiere de un seguimiento y los consejos de un profesional. Las llamadas dietas milagro, como la dieta keto, pueden plantear problemas para la salud y producir el temido efecto rebote. Por eso nuestros planes de nutrición y dietas gratis o premium van acompañadas de programas de ejercicio y recetas sanas, con la seguridad de que están elaboradas con alimentos naturales y validadas por un nutricionista profesional.

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