Speed4lifts

Aplicación que complementa el encoder speed4lifts.

Speed4lifts es un encoder lineal que analiza tu estado de forma actual y te permite crear un plan de entrenamiento completamente adaptado a ti basado en la ciencia.

Si quieres golpear más fuerte, saltar más alto, correr más rápido o levantar más peso, independientemente de tu nivel, necesitas mejorar tu fuerza. Por eso, el encoder Speed4lifts es necesario sea cual sea tu deporte (deportes de fuerza, deportes de contacto, atletismo, deportes de equipo, natación…).

Analiza diferentes variables tales como la velocidad de ejecución, ya que según los últimos avances científicos, es el indicador más válido y fiable para determinar tu estado de forma actual, y por lo tanto saber cuál es el estímulo que más te va a hacer mejorar.